?

Log in

No account? Create an account
2013 год был для меня очень тяжелым. Я как-то не очень задумывалась… - атипичный контрол-фрик — LiveJournal
December 28th, 2013
09:18 pm
[User Picture]

[Link]

Previous Entry Share Next Entry

(74 comments | Leave a comment)

Comments
 
[User Picture]
From:im_puls
Date:December 28th, 2013 06:37 pm (UTC)
(Link)
Всячески сопереживаю. Ибо знаю не понаслышке, что это такое - быть длительно и целенаправленно выжатым лимоном.
По моим тогдашним ощущениям, желаний нет. Точнее, есть одно - забиться в угол и чтоб не трогали. Желательно в тёплый и тихий угол.
Помню, что мне тогда помогло. Я начала отказываться от того, чего делать не хочу. Желаний не было, поэтому задавать себе глупый на тот момент вопрос "а чего я хочу" равнялось привести себя в ещё более глубокий стресс.
А вот понять, чего не хочу, вполне удавалось. И вот так я потихоньку отпинывалась от нежелаемых штук. А потом как-то стали появляться и желаемые тоже.

Edited at 2013-12-28 06:37 pm (UTC)
[User Picture]
From:kaffeesahne
Date:December 28th, 2013 06:40 pm (UTC)
(Link)
А не выходило так, что не хотелось делать совсем ничего? Только забиться в угол и в нем отсиживаться?
[User Picture]
From:im_puls
Date:December 28th, 2013 07:29 pm (UTC)
(Link)
Выходило. Мне тогда свезло, я уволилась и три месяца не работала, могла себе позволить отсиживаться, сколько угодно.
[User Picture]
From:kaffeesahne
Date:December 29th, 2013 06:13 am (UTC)
(Link)
У меня такое бывало, мне очень сложно потом выходить из этого состояния, как в болото затягивает, поэтому я боюсь. Может, зря.
[User Picture]
From:im_puls
Date:December 29th, 2013 04:48 pm (UTC)
(Link)
выходить сложно, да. Поэтому лучше себе заранее поставить срок, на который в него можно погрузиться, и какую-нибудь активность в виде выхода из него (я на работу вышла).
На мой взгляд, это единственный способ реально набраться сил хоть сколько-то.
В твоём варианте я бы способом выхода поставила поездку на море )
Powered by LiveJournal.com